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Mieux vivre la solitude

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Contenu de la Formation

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Module 0: Embarquement |

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Contenu du Module

0% Terminé 0/4 Etapes

J1 – Bienvenue !!

J2 – Les facteurs clés de succès

J3 – Les pièges à éviter

J4 – Intention pour le reste de la formation

Évaluation de la situation actuelle

J5 – Bilan de la semaine

Module 1: Comprendre la solitude | 1 Quiz

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Contenu du Module

0% Terminé 0/4 Etapes

J6 – Comprendre la solitude pour mieux se comprendre

J7 – Solitude choisie vs solitude subie

J8 – Vouloir changer

J9 – Fin du module 1 : chemin parcouru et chemin à parcourir

J10 – Bilan après le module 1

Module 2: Amour de soi – s’aimer pour enfin changer | 1 Quiz

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Contenu du Module

0% Terminé 0/10 Etapes

J11 – Amour de soi & solitude : quel est le lien ? Et comment apprendre à s’aimer ?

J12 – Le cycle de l’amour de soi vs le cycle de la haine de soi

J13 – Les freins et obstacles à un amour de soi et comment les transcender

J14 – Dépasser le désir de vouloir plaire aux autres, addiction à la reconnaissance

J15 – « Je suis assez »

J16 – Le pourquoi (Bonus 1)

J17 – Accueillir son unicité (Bonus 2)

J18 – Un voyage pour s’aimer vraiment (Bonus 3)

J19 – Lettre de Gratitude (Bonus 4)

J20 – Fin du module 2 : chemin parcouru et chemin à parcourir

J21 – Bilan après le module 2

Module 3: Phoenix – les clés de sa transformation | 1 Quiz

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Contenu du Module

0% Terminé 0/11 Etapes

J22 – Un outil fabuleux et incroyable ! L’auto-coaching

J23 – La méthode PRCE pour s’accompagner

J24 – Retrouver la paix avec l’acronyme FCVAG et la méthode FILM

J25 – Le challenge est le début de la transformation

J26 – La technique RPFS

J27 – Changer de FOCUS

J28 – Dépasser la tristesse grâce à l’intelligence émotionnelle

J29 – Les questions magiques (Bonus 5)

J30 – La méthode crocodile (Bonus 6)

J31 – Jour de repos (Bonus 7 😉)

J32 – Fin du module 3 : chemin parcouru et chemin à parcourir

J33 – Bilan après le module 3

Module 4: Incarner le changement | 1 Quiz

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Contenu du Module

0% Terminé 0/5 Etapes

J34 – Le processus pour mieux vivre la solitude sur le coup, à l’instant où ça se produit

J35 – Les petits pas pour un changement durable

J36 – 5 techniques pour arriver à se faire comprendre

J37 – La clé pour devenir important et intéressant pour les autres

J38 – Mots de fin & un soutien en cadeau

J39 – Bilan de fin

E-MAIL

support@my-younited.com

Connecting together,
Human forever

ADRESSE

43 Rue des trois rois, Mulhouse, 68100, France

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